ღ♥ღ {منتدى الملاك الطموح} ღ♥ღ
♥️اهلا وسهلا بك ♥️عزيزتي الزائرة♥️ يشرفنا ويسعدنا جدا الانضمام الينا..♥️
سارعي بالتسجيل ولن تندمي ابدا♥️ ♥️هنا كل المتعة والفائدة..
♥️هنا انا وانتي وغيرك..من جنس حواء ♥️هنا حب ..اخلاص..صداقة..
♥️هنا يوجد لدينا علبة دردشة للتواصل ..مع الجميع في جميع انحاء العالم
هنا الرقي والتميز والابداع.,♥️ ننتظر تسجيلك بشوقღ
مرحبين بك وسعداء بتواجدك بينا..
♥️~ادارة منتدى الملاك الطموحღ♥️~
ღ♥ღ {منتدى الملاك الطموح} ღ♥ღ
♥️اهلا وسهلا بك ♥️عزيزتي الزائرة♥️ يشرفنا ويسعدنا جدا الانضمام الينا..♥️
سارعي بالتسجيل ولن تندمي ابدا♥️ ♥️هنا كل المتعة والفائدة..
♥️هنا انا وانتي وغيرك..من جنس حواء ♥️هنا حب ..اخلاص..صداقة..
♥️هنا يوجد لدينا علبة دردشة للتواصل ..مع الجميع في جميع انحاء العالم
هنا الرقي والتميز والابداع.,♥️ ننتظر تسجيلك بشوقღ
مرحبين بك وسعداء بتواجدك بينا..
♥️~ادارة منتدى الملاك الطموحღ♥️~
ღ♥ღ {منتدى الملاك الطموح} ღ♥ღ
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


ღ♥ღ {منتدى الملاك الطموح} ღ♥ღ {*_*}...رقي ♥ تميز ♥ ابداع...{*_*}
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم

 

 تجنبي دوالي الساقين قبل وقوعهااا

اذهب الى الأسفل 
4 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
مياريوسف
ملاك راقي
ملاك راقي
مياريوسف


عدد المساهمات : 1579
تاريخ التسجيل : 18/07/2013
العمر : 36
الموقع : العراق

تجنبي دوالي الساقين قبل وقوعهااا Empty
مُساهمةموضوع: تجنبي دوالي الساقين قبل وقوعهااا   تجنبي دوالي الساقين قبل وقوعهااا Emptyالخميس أغسطس 01, 2013 9:58 pm

تشكل الدوالي في الساقين مشكله او احراجا كبيرا للمراة المصابه بها بسبب الشكل الغيرمقبول للساق ...ولكن المشكله تصبح اصعب اذا صاحب ذلك تقرحات والم ومشاكل صحيه اخرى ....
تظهردوالي الساق في النساءاكثرمن الرجال ...وفي سن متاخرة من العمروليس في الصبا ....
تحتاج دوالي الساق الى وقايه او معالجة موضعيه ...باغلاق الدوالي المصابه اوازالتها...وفي مايلي اقتراحات الطب الوقائي للمساعدة في تجنب ظهورالساقين
  :::

تجنبي دوالي الساقين قبل وقوعهااا 1864403866 تجنبي دوالي الساقين قبل وقوعهااا 1864403866 تجنبي دوالي الساقين قبل وقوعهااا 1864403866 تجنبي دوالي الساقين قبل وقوعهااا 1864403866 تجنبي دوالي الساقين قبل وقوعهااا 1864403866 تجنبي دوالي الساقين قبل وقوعهااا 1864403866 تجنبي دوالي الساقين قبل وقوعهااا 1864403866 تجنبي دوالي الساقين قبل وقوعهااا 1864403866 تجنبي دوالي الساقين قبل وقوعهااا 1864403866 تجنبي دوالي الساقين قبل وقوعهااا 1864403866 تجنبي دوالي الساقين قبل وقوعهااا 1864403866 تجنبي دوالي الساقين قبل وقوعهااا 1864403866 تجنبي دوالي الساقين قبل وقوعهااا 1864403866 تجنبي دوالي الساقين قبل وقوعهااا 1864403866 تجنبي دوالي الساقين قبل وقوعهااا 1864403866 تجنبي دوالي الساقين قبل وقوعهااا 1864403866 تجنبي دوالي الساقين قبل وقوعهااا 1864403866 تجنبي دوالي الساقين قبل وقوعهااا 1864403866 تجنبي دوالي الساقين قبل وقوعهااا 1864403866 
1_لاتعقدي الساقين عندالجلوس لفترة طويله ...
2_مارسي الرياضة بانتظام والمشي هوافضل اختيارلانه يحسن قوة الاوعيه الدمويه ويشدالساقين...
3_حافضي على الوزن الطبيعي لان زيادة الوزن والسمنه تربك الدورة الدمويه ...
4_تجنبي الوقوف لفترات طويلة ...والافعليك الوقوف على ساق واحدة كل فترة وتبديلها بالاخرى ...
5_البسي جوارب مطاطيه خاصه بالدوالي تشدالساق وتحميك من الدوالي...
6_لاتلبسي مشدات اوملابس داخليه ضيقة اومشدودة حول خصرك او المنطقه السفلى من الجسم ...بمافيها السيقان لانها تحبس الدم الصاعدالى القلب وتتلف الصمامات الوريدي ممايزيدمن خطرالاصابه بالجلطات الدموية...
7_تجنبي الامساك ..لانه يساعدعلى ظهورالدوالي وذلك بتناول الطعام المليء بالالياف والماءمثل الحبوب والفواكه ...الخ...
8_ارفعي الساقين كلماامكن لك ذلك ...لان ذلك يؤدي لتقليل ضغط الدمعلى جدران الاوعيه الدموية...
9_عدم الجلوس لفترة طويلة ...بل يجب الوقوف والمشي بين الحين والاخر
10_اكثري من الخضروات والفواكه لاحتوائها على موادمضادة للجذورالاكسجينية ...التي تعمل على تلف الاوعيه الدموية

تجنبي دوالي الساقين قبل وقوعهااا 1864403866 تجنبي دوالي الساقين قبل وقوعهااا 1864403866 تجنبي دوالي الساقين قبل وقوعهااا 1864403866 تجنبي دوالي الساقين قبل وقوعهااا 1864403866 تجنبي دوالي الساقين قبل وقوعهااا 1864403866 تجنبي دوالي الساقين قبل وقوعهااا 1864403866 تجنبي دوالي الساقين قبل وقوعهااا 1864403866 تجنبي دوالي الساقين قبل وقوعهااا 1864403866 تجنبي دوالي الساقين قبل وقوعهااا 1864403866 تجنبي دوالي الساقين قبل وقوعهااا 1864403866 تجنبي دوالي الساقين قبل وقوعهااا 1864403866 تجنبي دوالي الساقين قبل وقوعهااا 1864403866 تجنبي دوالي الساقين قبل وقوعهااا 1864403866 تجنبي دوالي الساقين قبل وقوعهااا 1864403866 تجنبي دوالي الساقين قبل وقوعهااا 1864403866 تجنبي دوالي الساقين قبل وقوعهااا 1864403866 تجنبي دوالي الساقين قبل وقوعهااا 1864403866 تجنبي دوالي الساقين قبل وقوعهااا 1864403866 تجنبي دوالي الساقين قبل وقوعهااا 1864403866 
                                                                 دمتم بكل خيروصحة وعافيه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مجنونة تكنولوجية
المديرة
المديرة
مجنونة تكنولوجية


عدد المساهمات : 7067
تاريخ التسجيل : 14/07/2013
العمر : 32
الموقع : الفردوس ان شاء الله

تجنبي دوالي الساقين قبل وقوعهااا Empty
مُساهمةموضوع: رد: تجنبي دوالي الساقين قبل وقوعهااا   تجنبي دوالي الساقين قبل وقوعهااا Emptyالخميس أغسطس 01, 2013 11:17 pm

الحمد الله
ربنا يعافينا منها
ان شاء الله متبعين تعليماتك يا دكتورتنا
العزيزة ميورة...
يسلمو يا قلبي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://diplomacyah.forumegypt.net
الأفقر إلى الله
ملاك مبدع
ملاك مبدع



عدد المساهمات : 730
تاريخ التسجيل : 18/07/2013
الموقع : في الفردوس الأعلى ان شاء الله

تجنبي دوالي الساقين قبل وقوعهااا Empty
مُساهمةموضوع: رد: تجنبي دوالي الساقين قبل وقوعهااا   تجنبي دوالي الساقين قبل وقوعهااا Emptyالجمعة أغسطس 02, 2013 9:35 am

جزاك الله خيرا يا دكتورننا العزيزة
موفقة حبيبتي
في أمام الله
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://diplomacyah.forumegypt.net/
tasnime
مشرفة قسم
مشرفة قسم
tasnime


عدد المساهمات : 806
تاريخ التسجيل : 17/07/2013
الموقع : اللهم اجعلنا من اهل الفردوس الاعلى

تجنبي دوالي الساقين قبل وقوعهااا Empty
مُساهمةموضوع: رد: تجنبي دوالي الساقين قبل وقوعهااا   تجنبي دوالي الساقين قبل وقوعهااا Emptyالجمعة أغسطس 02, 2013 6:41 pm

شكرا دكتورة على المعلومات القيمة بارك الله فيكي حبيبتي الله يعافينا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مياريوسف
ملاك راقي
ملاك راقي
مياريوسف


عدد المساهمات : 1579
تاريخ التسجيل : 18/07/2013
العمر : 36
الموقع : العراق

تجنبي دوالي الساقين قبل وقوعهااا Empty
مُساهمةموضوع: رد: تجنبي دوالي الساقين قبل وقوعهااا   تجنبي دوالي الساقين قبل وقوعهااا Emptyالثلاثاء أغسطس 13, 2013 7:20 pm

اشكركم وفقكم الله
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
تجنبي دوالي الساقين قبل وقوعهااا
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» تجنبي ان تجبري طفلك المريض على تناول الطعام

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
ღ♥ღ {منتدى الملاك الطموح} ღ♥ღ  :: ܔ ೋ ѽΞ"♥مملكة الطب والداء والدواء♥ܔ ೋ ѽΞ" :: قسم الامراض والعلاج الطبي-
انتقل الى: